• Witamina D nie tylko dla kości, ale i mózgu?
    Zdrowie i choroby

    Witamina D nie tylko dla kości, ale też dla mózgu?

    Witamina D jest potrzebna dla zdrowia kości. To banalną prawdę zna każdy. Ale czy wiesz, że witamina D jest też potrzebna dla zdrowia mózgu i Twojej psychiki, a jej niedobór może prowadzić do poważnych zaburzeń? I czy to rzeczywiście prawda? Dwadzieścia lat temu badacze zasugerowali, że witamina…

  • chandrę studencką na Śmiechoterapia
    Zdrowie i choroby

    Śmiechoterapia na studencką chandrę

    Gdy mowa o depresji w środowisku medycznym, trafnym podsumowaniem zjawiska jest powiedzenie „szewc bez butów chodzi”. Statystyki są alarmujące i pokazują, że problem zaczyna się już na etapie studiów, a kolejne lata pracy jedynie go pogłębiają. Pomocą może służyć… śmiechoterapia.  Światowy Dzień Walki…

  • szczepienia
    Zdrowie i choroby

    Lekarz rodzinny o szczepieniach

    W praktyce lekarza rodzinnego dobra komunikacja z pacjentem to podstawa. Szczególnie gdy jest nim dziecko, a rodzice nie chcą szczepić swojego malucha. Ponieważ w Polsce rośnie niechęć do szczepień, rola lekarza rodzinnego jest nie do przeceniania, by ten niekorzystny trend odwrócić. O szczepieniach z dr Honoratą Błaszczyk – lekarzem…

  • Zdrowie i choroby

    Czy zalewa nas fala odry?

    Od pewnego czasu słychać w mediach, że Polskę zalewa fala epidemii odry, co oczywiście tylko napędza i tak bardzo ostry spór pomiędzy „szczepionkowcami” a „antyszczepionkowcami”, wywołuje zamęt i prowokuje pytanie: szczepić, czy nie szczepić? Na początek spróbujmy przyjrzeć się liczbom mówiącym o zachorowaniach na odrę w Polsce. Niech źródłem naszej…

  • Zdrowie i choroby

    Jesz zbyt mało węglowodanów? Możesz szybciej umrzeć

    Tak, to nie ponury żart, ale tak wynika z najnowszych badań, których wyniki zostały zaprezentowane w sierpniu tego roku  na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Monachium przez jednego z badaczy – prof. dr hab. n. med. Macieja Banacha, kardiologa i dyrektora Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi. Podczas kongresu…